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アスペの記録

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アスペで同じように苦しんでる人の参考になれば


文章能力が低く、注意力も乏しいため
誤字脱字があります
読み返して修正、書き直しもしています

数日前にTanpakunで注文した冷凍食品が届きました。

箱がめっちゃオシャレキラキラ





今回は初めての購入だったので、10種、各1個のお試しセットと売れ筋の鶏胸ハンバーグチーズ1kg 10個を購入しました。

箱開けたらこんな感じです。
カッチカチやな。



とりあえず、すぐに冷凍庫へ投入!
うちの冷凍室は102Lで3段あり、真ん中の段にちょうど入りました。

  
 
明日お弁当にするのは、あとで冷蔵庫へ移そうかな。


今回は送料込みで約7000円、1パックだと約350円ぐらいですが、1パックがかなり大きいので2食に分けてもいいかな~といった感じです。
いろいろ食べてみて、次は単価が安いやつにしようかな。



ここの所はずっとご飯炊いて、お弁当を持っていってるので、(ご飯に  しぐれ又はそぼろ混ぜたのを4パックにしたもの、ブロッコリー、トマト、卵の白身)ささみ肉だけコンビニで購入。
明日からは、おかずをtanpakunにしたいと思います。
仕事のおやつは節約、減量の為、脂質が少ない業務スーパーのどら焼き1個42円です。
これらを出勤後から数回に分け、19時までに食べます。


明日からはコンビニで買うのは、ザバスのミルクプロテイン2本だけかな。

健康的な食事でかなり節約できそうです。
  

Tanpakunかなり美味しいみたいなので、食べ過ぎないように気を付けないとな。

Tanpakunは全体的に高たんぱく質の低脂質で、かなりヘルシーです。
ライスはたんぱく質も糖質もバランスよく取れ、脂質が少ないし、美味しいと好評なので魅力的ですが、コスパが悪いのでリピート無しかな。ちょっと単価が高い。

大会前などはさつまいも多めにしたいかな。



この1ヶ月はどのぐらい節約できるかな。
節約して、子ども達の方へ回すか、貯金できるようにしていきたいなと思う。
節約しないと妻からの信頼も回復しないしな笑

節約できない。という言い訳はもうやめよう。