恐れを克服するためには決心すること | Fujiwara Yasunori Blog

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世界のエリートは「健康マネジメント」
を日々の生活に取り込む 藤原康典

「恐れを克服するための最も有効な方法は、決心することである」
─ルシャット・フィールド

☆何か心配なことがあったら、それに対し

積極的に取り組んでいくよう決心しましょう。

恐れはなくなります。

発心、決心、継続心で克服しましょう。

私は心配ごとが発生すると、必ず取る手段を決めています。

発心です。「心配事と戦うぞ」

その真の原因は何かを先ず自分に問いかけます。

真因が分かれば次はその対策です。

決心です。

「これで行くぞ」対策が決まります。

そして、継続心でやり抜くのです。

最後まで読んでくださってありがとうございました。

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