実家に帰り、今度は東京に戻ってきました。
帰省終了して帰京です。
食べすぎに運動しなかったので、この年末年始で4キロかな??体重アップしました。
これで、毎年恒例の冬の体重になったわけで・・。
しかし、体脂肪が今年は低い。
マイッタ・・・・サムイアルヨ・・。
体重は増やせたけど、体脂肪が変わらず・・・しかも寒い=風邪ひいた~。
そうです、風邪ひきました。
明日はおとなしくしてよっと。
実家に帰り、今度は東京に戻ってきました。
帰省終了して帰京です。
食べすぎに運動しなかったので、この年末年始で4キロかな??体重アップしました。
これで、毎年恒例の冬の体重になったわけで・・。
しかし、体脂肪が今年は低い。
マイッタ・・・・サムイアルヨ・・。
体重は増やせたけど、体脂肪が変わらず・・・しかも寒い=風邪ひいた~。
そうです、風邪ひきました。
明日はおとなしくしてよっと。