暑いときは汗を流して水分補給!
デトックスにもなるのかな~なんて考えながら滝のような汗を流してます。
作業もさっさとやらないと、やる気がDOWN↓してしまうので・・・。
鉄は熱いうちに打て!!ってね。
さて、汗を流せば風が気持ちよく感じます。
仕事だけでなく、積極的に身体を動かして、代謝のいい身体造りをしましょう!
そう、ロードレーサーとゴルフ(練習場)で滝のような汗を流し・・・・仕事は滝までいかないから・・・。
皆さん、何か趣味と言えるスポーツしてますか?
アウトドアで健康的に運動しましょう!!!