春の気候は、体調管理には難しいですね
N'sのChiemiです
寒暖差に、気圧の激しい変化に・・
春眠暁を覚えず
とありますが・・
この時期の眠気は、気候でひどく疲れる体を修復させるための眠気です(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ
眠れる時には、15～20分程度の昼寝は体も心も元気にしますよ
『ここでしかできない島旅旅行
祝！世界自然遺産登録
奄美大島2連泊＆あたっか霧島温泉4日間』
3日目・・スケジュールで満載の1日ですヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
『世界遺産センター』の次は・・
マングローブをカヌーで探索です(^ー^* )フフ♪
(カヌーに乗る自信のない人は船に乗せてもらえます)
私はもちろん･･カヌーです(これ結構楽しみに来ました）
ただ・・友達の夫がカヌーをしていて・・
友達が・・
「着替え持ってきた？？」と・・
(´･ω｀･)ｴｯ?
私は普段着で乗るつもりで来たのですが、友達が濡れるから濡れてもいい格好のがいいよと･･(´･ω｀･)ｴｯ?
そんな予備の服は持ってきてないので・・部屋着で持ってきた軽装を一応着替えで持ってきた(友達はカヌー上級者並みの服装でした)
でも・・
カヌーに乗る前に、オールの持ち方や漕ぎ方のレクチャーを受けて・・
その時に質問したら・・
スタッフ
「急に立ち上がるとかしなければ、転覆することもないし、濡れるといってもオールでバシャバシャすれば濡れるけど‥普通にこいでる分には大丈夫ですよ」と・・
(≧▽≦)
カヌーに乗り込む前･･元気(笑)
一人乗りと二人乗りがあって・・(年配のご夫婦は2人乗りでした)
私はもちろんシングル
漕ぎ始め、インストラクターがいろいろアドバイスをくれて、そのうち上手に前に進むことも方向転換することも・・
止まることもできるようになって・・
要所要所で、見どころを説明してくれます
ひたすら漕がなきゃいけないので、ちょっと休憩中にパシャっと‥(^ー^* )フフ♪
私自身をとることができなくて・・(;´д｀)トホホ
友達が一生懸命漕いでるとこ
豆知識・・
マングローブとは熱帯・亜熱帯の河口の湿地帯や沿岸部の干潟に生育し、潮汐によってある時間冠水される湿地に生育する樹木群の総称だそうです(前にも聞いたのかな？？）
マングローブっていう草木があるのかと思ってた(笑)
行きは元気でしたが・・同じ距離を漕いで帰らなきゃいけない(笑)
帰りはちょっとお疲れ気味で‥(笑)
往復1時間ちょっと
でも楽しい、カヌー体験でした
濡れることも転覆することもなく･･無事帰還です
青い空と木々の緑と、水の音・・優しく吹く風に･･太陽の光・・
これが癒されないはずがない(最後は疲れてましたが‥(笑))
自然の素晴らし葉を堪能しました
体を動かしたら・・次はお昼御飯ですヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
続く
今日の御言葉
主は私を救ってくださる
私たちは生きている日々の間
主の宮で琴を奏でよう
（イザヤ３８：２０）
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