腎臓マッサージ始めました~腎機能UP目指して~『原発性アルドステロン症でした』 | Relax&Beauty Space N's

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N'sは三重県四日市でリンパマッサージ・・KAIZENBODYを受けられるサロン。
看板犬Noahとともに「健康で美しく』をモットーに技術と知識を提供中
Noahが僧帽弁閉鎖不全症の奮闘記・映画鑑賞の感想・美容健康の豆知識・旅行記など
教会や聖書のことも・・
何かに役立てば幸いです

朝の散歩で・・セミの鳴き声がすさまじい音符

 

N'sのChiemiです赤薔薇赤薔薇

 

でも・・昼間にお客様を見送るときには、なんだか静かなような・・

この暑さにセミも昼間は休憩中晴れなのでしょうか・・くもり

 

腎臓マッサージを始めて2週間になります爆  笑

どうやってやってるのか・・てへぺろ

(画像お借りしました)

YouTubeでも検索するとヒットしますキラキラ

 

このマッサージ、臍周りから背中にあるツボをたくさん刺激するので・・(ツボはまたかこっと)

腎臓に効果があるだけでなく、疲労回復やウエストのくびれを作る‥なんてことにも効果が期待できるそうですウインク

 

私の場合は。。。。腎機能の向上と血圧UPが叶うとな~って始めました口笛

体感で一番思うのは・・疲労感が少なくなった爆  笑

ってか・・疲労感がめっちゃあったことに、やり始めてから振り返ってみて思う(笑)

 

あんなにだるかったのに・・

今も暑さ真っ盛りなのに、だるさをほとんど感じない(笑)

ホントに疲労回復してる(笑)

 

そして血圧の変化・・

以前は・・90/60前後だったのに・・

今は・・100/70前後  10くらいUPしてる爆  笑

塩分の摂取は諦めてるので(塩味が強いとほんとにご飯が美味しくないガーン

これで腎機能の改善があったらすごいな~~なんて思ってますが・・おねがい

 

毎日1〰2分のマッサージなので、疲れがとれない人や、ウエスト周りが気になる人はぜひやってみてほしいです照れ

 

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