昨日の夜は久々にまとまった雨が降った四日市
今朝の散歩は少し肌寒かったです
N'sのChiemiです
気温や天気の変化が著しいので・・体調管理に気を使わなきゃいけないですね
寒暖差も低気圧が居座るのも自律神経に影響を及ぼします
こんな時はゆっくり温泉に入りたいですね
ゆっくり体を温めて、日ごろのストレスを忘れて・・
そのあと美味しいもの食べて、早めに睡眠をとる
新年度が始まり、頑張り過ぎている人も多いはず
たまにはボーっと一日を過ごしてみてください
私は・・今日は昼からお休みなので、久々に友人の家に夕食をごちそうになりに行ってきます
なんだかとりとめないブログになってしまいましたが・・今日はこの辺で・・
次回は『その肌肌荒れ・・洗顔が原因⁈』について開催予定
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