お久しぶり～ねー♪

ダイエット、順調に頑張っております。

会社での昼飯

家での晩飯

これは地元で有名なベーグル!!めちゃくちゃ美味いんです。夏限定パインココナッツ

ベーグルもダイエットにいいって聞いたんで。まぁ食べ過ぎは駄目だけど1つでかなりの腹持ち!!

そんなこんなで2kg痩せましたわ

ちゃんと筋トレもして何回もめげそうになりながらも筋肉ついてきたら楽しいもんですな

今日から盆休みで5連休

何しよかなー!!ヾ(＠°▽°＠)ﾉヾ(＠°▽°＠)ﾉ