コンドロイチンとグルコサミンの関係 その3

とうとうコンドロイチンとグルコサミンの関係を見よう企画のメインのテーマです

なんでコンドロイチンとグルコサミンは相性が良いとされるのか。

コンドロイチンは、軟骨の27％～43％を占める重要な成分で、

軟骨の保水力を高めて関節を柔軟に保つ役割があります。

また、数種類のタンパク質と結びついて血管を新しく作る事を

抑える作用があって、これが関節痛に有効に効きます。

血管を新しく作るのを抑える・・というか、

関節炎の進行を抑えるって感じです。

グルコサミンは、軟骨を作る材料になります。

加齢によってグルコサミンの生成が低下するため、

軟骨は作られにくくなってしまいます。

グルコサミンも軟骨の水分保持に影響を与えるため

軟骨は乾くとそのショック吸収力は衰え、関節の痛みを引き起こします。

グルコサミンは、関節軟骨組織の保水性分である

コンドロイチンやヒアルロン酸などの原料になっています。

だからこそ、グルコサミンなのです。

グルコサミンは軟骨にある軟骨細胞により、

コンドロイチンやヒアルロン酸になり、

そこから軟骨は修復され、痛みの根本を取り除くのです。

だから一緒にとるとよいのがグルコサミンとコンドロイチン。

ぜひぜひ一緒に摂ってあげたい感じです・・。