グルコサミンと軟骨

さて、今日も関節（膝など）に関わるグルコサミンな話題を提供しますよ

そういえば、何度も何度も「グルコサミン」「軟骨」って言葉を出していますが、そういえば書いてなかったと。

駄目ですねぇ・・・軟骨とグルコサミンって、切っても切れない関係なのに・・

人の体には350ほどの関節があるらしいです。

関節って言っても、動かせる関節（膝とか肘）と動かない関節があります。

関節の内部で、骨どうしが直接こすれ合わないように

軟骨はクッション的な役割を行なっています。

そうそう、軟骨の表面って滑らからしいんですよ。

だから自在に動かすことが出来るんだって。

関節があるおかげで、歩いたり体を動かしたり出来るんですよね。

それで、グルコサミンと最も関係が深そうな膝。

膝は体重がかかりやすい関節です。

軟骨が磨り減って炎症が起きて、関節痛を感じる人は多いです。

たとえば変形性関節症とか・・・。

続く・・・