グルコサミンと腰痛

グルコサミンは関節にイイ！！

よくそう言いますよね。

特に膝の痛みにイイって言いますが、

他の関節痛へのグルコサミンの効果ってどうなんでしょう？？

そこで気になったのが腰痛。

腰痛はグルコサミンでよくなる場合と、

飲んでも関係ない場合があるそうですよ。

何でかというと・・

腰痛で骨と骨の間が狭くなって、骨同士がぶつかってしまう

椎間関節の軟骨にダメージがあるような場合には

グルコサミンは使えるサプリメントです。

だって、軟骨にイイんですもの、グルコサミンは。

でもヘルニアの場合には、神経が圧迫されているので

軟骨にいいグルコサミンを飲んでも

あまり効果は期待できないかもですね。