今日は中国語のお仲間とスケート⛸️に行ってきました。行くと男性が一人滑っていて、途中から私達二人だけ。帰りがけに男女二人きた。
平日は人が少なくすーかすか‥
経営は成り立っているのだろうか？
心配になるわ‥
潰れないで欲しいな
人が少ないので、ビュンビュン滑るお仲間。自己流なのに、とっても上手！
私は歩く練習とひょうたんを描く練習です。今日はひょうたんを4個描けました。
スケートをすると膝の力がつくようで、
O脚がよくなり、膝同士がつくようになりました！そして階段の登り降りが軽快になり、少し走れるようにもなりました。
スケートって実はすんごく膝にいいスポーツなんじゃないのかしら？？
これで減量できたら‥ふふふ
で、お昼は‥
サイゼリアでハンバーグランチ！
せっかくカロリーを消費したのにね‥
でもフリードリンクつけて650円とはなかなかにお安い