片付けたいけど
『時間がない！』と思っていませんか？
今すぐ動ける魔法の言葉
⬇︎
それは
『5分だけやっちゃおう！』
例えば
・テーブルの上のものササっと片付けて
出かけよう！
・キッチンの後片付けパパっと
5分だけやっちゃおう！
今5分やらなかったことが
半日後になると何故かドッサリ山積みになる…
ってことありませんか〜❓
たった5分やることで
それを防ぐことができますよ！(^ ^)
今5分だけやってしまえば
簡単に終わることが
今やらないでためてしまうと
相当のやる気と時間がないと
終わらないことになるんです(ノ_＜)
🔹5分出来たら自分にOK！
🔹5分経ったけどもう少しやる！もOK！
🔹もちろんそこでやめて休憩してもOK！
『5分やった自分は偉い！』
と思うと、
またやろうという気持ちになりますね(^ ^)
さらに
💫やらないよりキレイになったな💓
💫さっきやっておいて良かったな💓
💫後回しにしないで良かったな💓
と嬉しくなります✨(^^)
5分だけを設定すると
『全部しなきゃ』と頑張らなくても
これだけやっちゃおう！と
ひとまずちょっとだけ片付けるが
出来るようになりますよーd(^_^o)
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☑︎片付けたいけれど、
どこから片付けて良いかわからない…
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毎日が幸せで溢れる♡
モノとココロの片付けトレーナー
たむらしょうこ
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