マジダイエット 53日目 食欲が止まらない

体重　－400グラム

夜中におなかくだしました。

血圧　142/86　高め

薬飲んでるしお酒も控えてるのですが。

体温36.38℃

平熱

肌水分　34パーセント

スペシャルケアをそろそろ始めますかね。

今日は3連休1日目

しかし三連休感はそんなになくて、ラーメン屋にいくミッションがあるくらい。

ジムいかないとな。