体温を上げると、
ダイエット
健康
にいいとされています。
でも運気にもいいらしいです。
そのライン
３６、２℃～のボーダーラインらしいです。。。
体温が上がると
免疫力があがって病気になりにくい
血流があがればお肌がイキイキする
新陳代謝があがり、ダイエットにも効果的
これって運があがってませんか？
まず、病気にかからないことが第一
わたしはつくづく思います。
なぜなら
只今
発熱中
３８℃
平均体温が３６、５℃以上の人はおそらく３８℃でもふらふらにはならないでしょうが。
わたしの場合３５℃代
３℃いきなり体温があがると身体はしんどく、会社にもいけませんでした。
社長業をやっているのに、体調管理がなっていないと全然だめですね。
今後体温を上げるための行動を取っていきたいと思います。
だって運上げたいですから
病気にもなりたくないし
お肌をもっとイキイキさせたいですからね。
とりあえず！
わたくし
亜鉛を取ります！！
あと、毎日湯船につかること。
リンパマッサージも欠かさずやりまーす。
ふぅ
弱い自分にはなりたくない！
これから頑張ります。