同じ失敗を繰り返すとき

あ～またやっちゃった！
と同じ失敗を繰り返していませんか？





わたしは、危うく
やらかすところでした💦


この間、疲れているのに
無理をして、元気になるのに
一か月かかったばかり。


それなのに、ここのところ3日間
思わぬ外出が続いて
毎日、疲れていました。


そこではっと気づいたんです！


これは、前と同じパターンだって(^-^;


凝りませんね～。


でも、今度は大丈夫です。
いま気づきましたから
もっと余裕のあるスケジュールにします^^


こんな風に同じパターンを
繰り返すときには


「あっ、またやってる」と
気づいたときに止めればＯＫ。


そのうちに繰り返さなく
なってくるので、


気づいたら止める、を
心がけましょうね～。


わたしもそうします(^^♪


　　

読むだけで幸せ体質に！