過小評価してませんか？

意識を変えて幸せマインドをセットをする
開運ナビゲーター 亜侑（あゆ）です。


外から見ると、
皆さん頑張っているのに


自分のことを
過小評価している人が
ほとんどです(^-^;


向上心があるのはいいけれど


「よく頑張ってるね」
「うまくできたね」
「精一杯やったね」


などと、自分を
ねぎらってあげましょう。


自己否定があったり、
過小評価していると


他の人からほめられても
本当とは思えず、


いつまでたっても
自信がもてません。


客観的な目で自分を見て
ねぎらってあげることで


心に栄養がいきわたります^^


今の自分を認めてあげて
それでよし、とする。


まずは、そこから
すべてが始まります(^_-)-☆

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