願いが叶う世界へのマインドセットをする
開運ナビゲーターの亜侑（あゆ）です。
土用期間は、エネルギーが不安定なので
体調を崩しがちです。
この夏の土用に入ってから、
わたしの周りでは、急に
体調不良になっている方がたくさん(><)
ということで、いつもは心のケアを
中心に書いていますが、
今日は、体のケアについて
書きたいと思います。
というのも、開運したい、
幸せになりたいと思っても、
心身ともに元気であることが
第一条件だからです。
どちらが欠けてもだめなんですね。
いま、体調が悪いと思っている方は
たっぷり眠ってください！
眠ることで、疲れがとれる、
体の細胞が修復されるだけでなく、
精神面でもリセットされて、
良い状態になります。
土用期間は、いつもよりも
多めに眠るのがポイント(^_-)-☆
そして、頭が重い、気分がすぐれない、
やる気がおきない、というときには
何度か、深呼吸をして、
水を飲んでみてください。
この季節、水不足が体調不良の
原因になっていることがよくあります。
ゆっくり休んでも、水を飲んでも
良くならないという時には、
お医者様や専門家に診てもらう
ことも、お忘れなく！
とっても満たされた気持ちになれますよ～。
★願いを叶えられる自分になる個人セッション
意識を変えるだけで、がらりと世界が変わります。
心のルールに基づいて、無理なく願いを叶えられるようにじっくりサポートします。
＞＞意識を変えて願いを叶えられる自分になる マインドセット個人セッション
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＞＞ 「自分らしく幸せに生きるための開運レッスン」
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体の細胞が修復されるだけでなく、
精神面でもリセットされて、
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土用期間は、いつもよりも
多めに眠るのがポイント(^_-)-☆
そして、頭が重い、気分がすぐれない、
やる気がおきない、というときには
何度か、深呼吸をして、
水を飲んでみてください。
この季節、水不足が体調不良の
原因になっていることがよくあります。
ゆっくり休んでも、水を飲んでも
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