心のブロックを外して
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開運マインドブロックバスター
のあゆです。


今日は、冬の土用の未の日。


夏の土用の丑の日に
うなぎを食べるように、


冬の土用の未の日には
「ヒ」のつくものや


赤いものを食べるといいと
いわれています。


例えば、


ヒラメ、ひじき、ヒラマサ、
ひよこ豆、ヒラタケ、羊の肉。


鮭、エビ、カニ、タイ、たらこ、
赤身の肉、キムチ、唐辛子、小豆、
トマト、イチゴ、赤ピーマン、シソ、
紫キャベツ、紫イモ、リンゴ…


今の季節にあった色と干支の
食べもので、


寒さに負けないエネルギーを
取り入れましょう^^


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