浄化のススメ

このブログでも、よく
浄化のことを書いていますが、


体も心もデトックスは大切！


良いものを入れたくても
中をきれいにして、
新しいものが入る余裕がないと入りません(*^_^*)


そして、毎年のことですが
9月から10月にかけては
かなり運気が変わるので、


9月最後の今日は、心身の浄化がお勧めです。


まずは、水をたっぷり飲むこと。


それから、瞑想をしてもいいし、
神社にお参りにいってもいいし、


これまでのことを振り返って
やめてもいいもの、手放すものを決めるのもあり。


いらない物を捨てるのもＯＫ！


そして、夜には、塩かお酒を入れた
お風呂にゆっくりつかるのがいいですね～。


これからの飛躍に備えて、
デトックスしてください(^_^)v




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