土用の丑の日といえば

開運ナビゲーターの
大田亜侑（あゆ）です。



今日は、土用の丑の日。



土用の丑の日といえば
ウナギが有名ですね。



櫃は、ウナギだけでなく、



「う」のつく食べ物が
いいとされています。



のど越しよく食べられる「うどん」や
クエン酸が多く、塩気もとれる「梅干し」」
体の余分な熱を冷ましてくれる「瓜」など



これを組みあわせて、
梅うどん、なんていうのもお勧め。



また、土用シジミ、土用卵
ともいわれることから、



ウナギとしじみ汁、
うな卵（ウナギ入り卵焼き）
などもいいですね～(^_^)v



おいしく食べて、
夏を元気に乗り切りましょう！