自分を癒す

この時代に生きていると、どうしても
ストレスや疲れがたまりがちです。




でも、それをため込んでしまうと、
波動が下がって、もちろん、
開運にも良くありませんね(><)




そんなとき、自分の癒し方を
知っておくと、軽いうちに立ち直れます。




癒し方といっても、むずかしいことはなく
散歩にいくとか、お気に入りのお茶をいれるとか、
公園にいってぼーっとするとか、
好きな入浴剤を入れてゆっくりお風呂に入るとか、




なるべく簡単にできることがお勧め(^_^)v




エネルギーがあまり下がりすぎないうちに
ケアしてあげることがポイントです。




まじめな人ほど、自分を追い込んだり、
家族のために無理して働いたりして
ストレスを抱え込む傾向があるので、




折々に、疲れた心と体を癒して
自分を大切にしてあげましょう！




そうやって、自分を良い状態、
心地よい状態にしておくことが
開運にもつながります(*^_^*)