ストレスがたまったり、
疲れたな～と思うとき
あなたは何をして
発散していますか？
誰にでもできる
お勧めのストレス発散法は
歌を歌うこと(^O^)／
上手、下手は関係ありません。
好きな歌を、好きなように
楽しく歌えばいいんです♪
歌うと、喉のチャクラが
開きます^^
しかも、チャクラのバランスも
整えてくれるといいます。
恥ずかしい方は、
お風呂で歌ってもいいし、
カラオケでも構いません^^
大きな声を出すだけでも
ストレス発散になりますが、
チャクラのバランスまで
整うなんて、歌って、
すばらしいですね！！
ちなみに、わたしも
普段はあまり歌いませんが
ライブに行って、皆で一緒に
大声で歌うととてもすっきりします^^
疲れたな～と思うとき
あなたは何をして
発散していますか？
誰にでもできる
お勧めのストレス発散法は
歌を歌うこと(^O^)／
上手、下手は関係ありません。
好きな歌を、好きなように
楽しく歌えばいいんです♪
歌うと、喉のチャクラが
開きます^^
しかも、チャクラのバランスも
整えてくれるといいます。
恥ずかしい方は、
お風呂で歌ってもいいし、
カラオケでも構いません^^
大きな声を出すだけでも
ストレス発散になりますが、
チャクラのバランスまで
整うなんて、歌って、
すばらしいですね！！
ちなみに、わたしも
普段はあまり歌いませんが
ライブに行って、皆で一緒に
大声で歌うととてもすっきりします^^