爪で開運

爪もみ健康法について
聞いたことがありますか？



爪の付け根の両側に
刺激を与えて
元気になろうというもの。



実は、この爪もみは
気の流れも改善して
くれるんです(^O^)／



そして、体だけでなく
心にも効くといわれています。



やり方は、簡単。



爪の付け根の両側を
反対側の手の指で
はさんで、もむだけ。



親指から順番にしますが
薬指は避けてください！！



そして、やり過ぎは
禁物です。



自律神経に良いとも
いわれる爪もみで
開運もできれば
最高ですね(^_-)-☆



今日の記事、よかったな～と思っていただけたら
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