1500歩 | 線維筋痛症と糖尿病との戦い
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線維筋痛症と糖尿病との戦い
生い立ちから今までの戦いです。自分も客観的に見たくて始めました。
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1500歩
糖尿病の為に歩き始めて、最初は3000歩。
その晩から寝込んで、無理はダメよと
1日1500歩にして、2日歩いて
寝込みました
で、
決まりましたー!!
もう、歩かないと…(´ω`)トホホ…
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