病院でお仕事中に(お医者さんじゃないですよ)どんどん首が痛くなって腕も挙げていられなくなって、「なにか乗っかってきた感じ。病院だけにま、まさか・・・」という方が来られました。
もちろん、まさか・・・というのはジョークとして。
右を向くと痛い、とか上下に深く曲げると痛い、とかいろいろありましたが、他には、「夜、寝るとき、朝、起きるとき」もけっこう首が痛いんだとか。
あ、きたきた、という感じ(笑)？
いま、頭の中で布団に仰向けに「寝る起きる練る起きる寝る起きる・・・」を連続してやってみてください。
それ、腹筋運動ですよね？
つまり、この方は腹筋運動したら首が痛い、て言ってるんです。
だから、おなかもちゃんとやって、だいぶ楽になったみたい。
首痛だから、って頚椎がどう、とは限らないんですよね。
その人がなにをしたら痛いというか。
うちはそこを最重要視しています。
今日もありがとう。