寝起きに背中が痛いんです、というママさんが来てくださいました。
産後から、ということで骨盤も疑っておられましたが。
ものごとはもっとシンプルだと思います。
これを書くと、ちょっと衝撃的でしょうけど(笑)。
骨盤が歪んだ、ずれたのなら、「まず骨盤が痛いでしょ」って(爆)。
だって、ズレてるんですよ？そこが痛くなってもおかしくないでしょ。
だけど、骨盤のズレてるあたりが痛い、という人は稀です(苦笑)。いないわけじゃないですけど。
だいたいは腰だったりですよね。
なんで骨盤の辺りじゃなくて腰が痛くなるんだろう。または、なんでこの方みたいに、腰をすっとばして背中が痛くなるのかな。って。
しかも、動いたら楽になるんです。
骨盤がズレたまま動いて、なんで楽になるの？って。
骨盤あたりが歪んで、その影響で背中が歪んで、その影響で肩がこって、ってわからないんじゃないんですけど。
それであったとしても、歪んだ「まま」の状態で動いたら楽になる、というのは、どうしてなんだろう。
こう考えていくと、ほとんどの腰痛や背中痛は、骨盤(という骨のズレ)が影響を及ぼしていないんじゃないか、って思えてきますよ。
腰痛や背中痛から、骨盤という先入観を取り除いて、「寝起きが痛い、動いたら楽」という事実に注目すると、本当にシンプルなものごとが浮き上がってくるみたいですよ。
今日もありがとう。