いつも、と言っても間が数ヶ月から半年くらいあくこともあるお客さん。
かなりな激務の女性の方なんですが、「もう行かないと」と思ってるうちにどーんとしんどさが来たりするお人（汗）。
わけて書くと、肩こり、首凝り、頭痛、腰痛、膝痛だったりするんだろうけど、トータルで「しんどい」みたいです。
ひとつひとつが、というよりも体全体が。
もちろん、肩こりもけっこうなものですし、言われてみたら腰も重いものをもつときに痛いとか、個別にははっきりしておられるんですけど。
こういう方はとにかく、全身を丁寧にほぐしていきます。腰痛とかだとお腹に時間をかけたりもしますけど。
肩から腕から脚から腰から首からお腹から頭から、と。
それから呼吸が深くなるように操作してあげて。
全身の緊張が緩んで呼吸が入るようになると、体のしんどさがだいぶ変わってきます。
他にも「どこが痛いとは言えないんだけどいいですか？」とご確認されることもあるんですが（「痛い方はかいつう館へ」という表現してますからね、お店でも）もともと、痛みをとる前段階ではこうやって体を緩めていくプロセスが入っているんです。
痛みの方はそのなかでも「こことこことあそこ」というふうにポイントを絞っていくことになるわけですが、「痛くはないけどしんどい」という方には絞ったやり方をせずにやっていき、触っていく過程で「ここ、やばそう？」とかひっかかったところをさらに掘り下げていくような感じになります。
硬いところは痛みがありますが、深いリラックス感が得られると思いますよ（たぶん。僕は自分のを受けたことがないので。苦笑）。
今日もありがとう。