今日わかりやすくて良いこと言った気がするので書きます。
何かを頑張るとき、失敗しないように頑張りますよね？
頑張る理由はなんですか？
例えば大学受験のとき、
①その大学に入りたい、もしくは大学生になりたくて頑張る。
②落ちたくなくて、もしくは浪人生になりたくなくて頑張る。
あなたはどっちですか？
やりたいこと（なりたい）ってやりますよね？やらずに我慢するとイライラしますよね？やりたいことはやりたいんです（なりたい）勝手にやるんです。疲れてもなんかいい疲れ方しますよね。
やりたくないこと（なりたくない）ってやりたくないですよね？我慢してやると疲れますよね？やりたくないことってやりたくないんです（なりたくない）疲れるしやりたくなくなってきてやらないんです。疲れたらいやな疲れ方しますよね。
①はやりたい（なりたい）ことです
②はやりたくない（なりたくない）ことです
やりたいことってガンガンやりますよね？やりたくないことってガンガンはやりませんよね？
①〜したいはガンガンできる
②〜したくないはガンガンはできない
あなたは何かを頑張るとき、失敗しないように頑張りますよね？
その理由を教えていただけませんか？
仕事を頑張るときほめられたくて頑張るの？怒られたくなくて頑張るの？
車が買いたくて頑張るの？収入がないと生きていけないから頑張るの？
部活を頑張るときレギュラーになりたくて頑張るの？補欠が嫌だから頑張るの？
上手くなりたくて頑張るの？下手だと思われたくなくて頑張るの？
育児を頑張るとき子供を立派に育てたくて頑張るの？育てなくちゃいけないから頑張るの？
幸せになってほしくて勉強応援するの？（親が苦労してきたから子供には同じ苦労してほしくなくて）苦労しないように勉強応援するの？
やりたいからやるの？やらなきゃいけないからやるの？
認められたいからやるの？認められなきゃってやるの？
起業した人が頑張る時、誰か見てくれってやるの？誰かを見返してやるってやるの？
①は無限のパワーじゃない？
②はパワーを消費する感じじゃない？
失敗したときに底に落ちるとか気分が落ちるとか頑張ってるときの気持ちが明らかに②じゃない？だから底に落ちた後に這い上がろう頑張ろうってゆうアドバイスはなんとなく違う気がします。
僕のアドバイスは頑張ってるとき①なの？②なの？①ならいいし、②なら①にしようやだし、②しかできないならやめたら？だし
①の気持ちで頑張って失敗したら
くそぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉーー！！！！！！！！！
ばかやろぉぉぉぉぉぉぉぉぉーー！！！！！！！！！
②の気持ちで頑張って失敗したら
くそぅ。。
はぁ。。
①か②かどっちかわからないとかわからなくなったならその場で床に大の字で仰向けに寝てみたらどうだろう？力抜いて絶対に動かないのがルール。①の気持ちならなんとなく勝手にやり始めるし、②ならずーと天井眺めてるか他のことやってパワーを充電してからやると思います。