もし 自信をなくして くじけそうになったら 良いことだけ 良いことだけ 思い出せ


アンパンマンの曲です

わたしは辛い気分になりそうな時にこの歌を歌います

少し元気になります


でも 堕ちる時の方が多いですが


そう欝の人はみんな綱渡りしながら生きているようなもんです


居場所と自分の役割を把握するまで 社会にしがみついて


上手くいかなくて追い詰められて

やっと心療内科に辿りついて

20錠の薬を飲みながら生きてる

みんな そうだと思う


苦しいよね

わかるよ


あなただけじやない

わたしも苦しい

出口なんて見えない


だけど するべきことはあるはず


今夜子供を抱き締めてみて

お惣菜はやめて手作りの夕飯を用意して


無理ならせめて 帰ってきた家族に笑顔でおかえりっていってみて


それはそんなに難しいことではないよ