うどんを食べて満腹

さて、本にも飽きたし

都市伝説を読んでたらめちゃ怖くて


いかん呪われそうや

と、おもって読むのやめました


パソコンの実話都市伝説の怖い話っていうの


興味ある方はぜひ。


最近は躁鬱はひどくない

不安時の頓服も必要ない


でもやっぱり急に昔のいやなこと思い出したり

働いている人がうらやましかったり


一人で家にいることが

申し訳なかったり


旦那には辛いとかはいえない

どうしようもない辛さなんて自分しか対応できない


波を自力でのりこえなきゃ


また波は来るのでしょう


あたしは躁をおさえてるから

いつもなんとなく鬱


躁のときは思い出したくもないことをしでかしてたから


これぐらい抑えてるのがいいみたい


躁鬱って一生の病気よね


辛いけど


しょうがない



仲良くつきあっていかなきゃ


躁鬱に殺されそうにならないように