ぼんやり感がきえたよ


もう夕方じゃないの


コアリズムちょこっとしました

効果なし

やりかたが悪いんだろうか


今夜はオムライス

息子の好物ポテトサラダ

オニオンスープ


あたしは自分の食べたいものしか作りません

だから毎日夕飯はつくれます


躁鬱も薬もらって1年がたって

やっと波が落ち着いてきたところ


これからが長いんだろうね

苦しいよね


周りの一番わかってほしい人に


辛さがわかってもらえない辛さ


自分ひとりで布団にもぐって


焦りや不安や死んでしまいたい気持をかかえて

のたうちまわる日々


殺してほしい

何度もおもった


投薬ずっと続けてたらもうそんなことはないって


ようやく少し光がみえてきたのかな


病気と上手につきあいながら


ぼちぼちいきていきます