今日から3日間旦那はいません しゅつちょうです 息子虐待せずにすごせるか本気で心配 旦那には平気なふりをしたけど このごろは調子がよくて気分もおだやか 1時間の散歩も心地いい やせないけどね へとへとにならなくなった体力ついたかな 時々いやなこと思い出して辛くなるけど 前よりは忘れる力がついたみたい 自分を責めることをやめたい チャンと終わったことは整理したい 躁鬱はいつもしでかしては後悔する病気だ いまはすごく慎重になってる もう死にたくなるような後悔はしたくないから