昨日は家族で夕方、桜を見に行った。じっと、さくらをみていると、切なくなって、息子をぎゅって抱っこした。
あたしが、笑ってないと、息子が不安定になる。わかっているけど、鬱がきたら、もうなにも考えられなくなるくらい、自分のつらさに溺れて、生きて行くだけで精一杯になる。
どれだけの人に、迷惑や、心配をかけただろう。
もう、鬱はいやだ。
でもまた、波はやってくるだろう。
忍耐力をつけたい。
とりあえず、畑の世話をしてる。
まいにち、畑にでて、日にあたり、土をさわってる。
日課にしてる。
明日は、苗や種を、買いに行くよてい。
芽が出たら、楽しみが、増えるだろうから。
今日は少し畝を、作って、後は布団をほしたり、本を読んだりしてすごした。
静かな日。
毎日こうだといいのに。。。
神様、どうか鬱に負けない強さを、ください。