おはようございます。
今日の仙台の最高気温は、10度を越える予想です。明日も同じようですが、このまま暖かくなるといいですね~![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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今朝の体重が48.6kgでした。
今までの最低体重は49kgでした。
これまでの、最低記録を越えてしまいました💧
身長が184.5cmでの48kg台はかなりキツイです![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
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でも、動かないと筋肉が落ちるので散歩はしていますよ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
入院時64.5kgでした。この体重のリカバリーは時間をかけてするしかないですね。
今回の計画は、自宅でノンビリしながら体重アップ![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
です。病院でのリカバリーはしません。
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これ以上は入院を延びしたくありませんしね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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来週の火曜日から高カロリーがスタートするので、体力、体重アップを期待して頑張ります![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
今日も、最後までお読みいただき、ありがとうございます。
それでは、また。