肩こりについて
晩御飯を食べて家族で
ゆっくりとテレビを見ていたところ、
『たけしの家庭の医学』で
＜肩こり解消法＞の放映がありました
肩こりは
「肩の周辺にある僧帽筋とういう
筋肉が疲労し、硬くなった状態のこと」
筒井廣明教授
（昭和大学藤が丘ﾘハビリテーション病院）が
広背筋（肩より下、背中から腕につながっている筋肉）と
僧帽筋とバランスを
取り合うことでスムーズに腕の動作が
できると言われていました
続きはコチラ
美容・健康のお悩み改善方法をご紹介！
http://health.ketumeishi.jp/