カルテNO.00170
海田まつたに鍼灸整骨院
365日連続ブログ挑戦中
中高年としては
松坂大輔は応援したいなぁ
日米通算164勝
怪物投手37歳
むかし騒がれた野球の怪物も
中日の入団テストを受け
1から再スタート
なにもかも捨てて
お金ならあるんだろうけど・・・
なにがそうさせるのだろうか
それほどプロは甘くないと思うけど
それでも挑戦する姿は
わたしに勇気を与えてくれる
しかし
現実はみんな歳をとる
わたしたちは自分が
老いてゆくことに
気が付きにくい
まるで自分の姿を
直接自分の目で
見れないのに似てる
筋肉だって老いてゆく
若いころには振り向かれた
美人もやはり・・・
赤ちゃんと老人
なにが違うか？
学生の頃
そんな問題があったけど
なんでしょうか
それは水分の割合
赤ちゃんは
水のかたまり
だから関節が軟らかい
歳を取ると
水分が減るので
だんだん固くなる
松坂選手のしなければならない
第一は、身体を軟らかくすること
それから体幹の安定性
腰や首が痛む原因に
肋骨がないから
弱いでしょ
腰の肋骨の代わりを
するのは筋肉
お腹の筋肉が弱ると
すると猫背になる
どっちが速い球
投げられそうですか
こうすると
わかりやすいかなぁ
こまのように回転させたら
どちらが効率が良いですか
もう
おわかりですよね
当院では
身体のバランス指導
姿勢の指導もしています
なにかあったら
相談してね
それじゃ
また明日
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海田・まつたに鍼灸整骨院
連絡・082-823-8853
住所・安芸郡海田町窪町4-48三宅ビル2階
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