今回の健康テーマは疲れすぎて
体操や運動が面倒くさい方に、寝て
リラックスしながらでも出来る健康法を
ご紹介
動画は快信食わず嫌い決定戦をお送りします
どうなったかは動画を見てね
http://www.akt-blog.com/blogcategory/%e5%81%a5%e5%ba%b7%e6%83%85%e5%a0%b1/2514.html
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