つい先日の朝の事、いつも通りに目が覚めて起き上がると・・・
手首が痛い！！
ある方向にだけ曲げると痛むのです。
これは寝ているときに変な寝方で手首の筋（スジ）がズレたなと直感し自力で元の位置まで整えました。
簡単に一行でまとめましたが、実は筋肉の筋(スジ)の捉え方は非常に繊細で慣れが必要です。
では筋（スジ）を捉えれるようになるにはどのようにやるのか
辞書と髪の毛や髪の毛ほどの細い糸を使い練習をします。
指先の感触だけで、細い髪の毛を感じられないと筋が触れません。日ごろから練習ですね
腰痛、肩こり、膝の痛み、などの症状は実は筋『スジ』のズレかもしれません。
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※当院は他院様ではあまり見ることのない活法を用いた整体院です。
【口コミで昭島市・立川市・武蔵村山市・福生市・瑞穂町・羽村市・あきる野市・青梅市・八王子市より肩こり・腰痛・膝痛の施術で評判の整体院！！】
住所／東京都福生市福生 ２０１－４
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