食育と飛行機雲

早寝、早起き、朝ごはん

というと、私は直感的に

「食育」を連想しちゃう

最近、食育に関心があって、
今の生活に意識して食育を取り組みたくて、

今週から始めた

◎手作り朝ごはん
◎お弁当作り

今日三日目


意識してやろかと考え、実行して、
それが「食」に関することだから、
エネルギーになり、気持ちまでがポジティブ傾向にある

慌ただしい朝の時間でも、大切な家族のためにって思えば、苦にはならない

一昨日よりも昨日の方が、
昨日よりも今日の方が、

徐々にだけど、
気持ち変化がある
いい一日の始まりだ
楽しい一日にしようって

今朝、通勤中に視界に飛び込んだ一直線の飛行機雲