身体のバランスを保つアーユルヴェーダトリートメント | アーユルヴェーダスパ カイラリ 成城店 スタッフブログ

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東京世田谷のアーユルヴェーダサロンです。

身体全体をバランスするように、身体をほぐし、緩め、リラックスし、
人間が元々持っている自然治癒力を促し、整えていくのが
アーユルヴェーダトリートメントです!!


例えば、人間の背骨は側面から見ると4湾曲しています。
若さを保ち、生き生きと活動するには、この自然な背骨のカーブが大事です!!

年齢を重ねるにつれ、背骨連結はガタガタになっていきます叫び
+日々の生活習慣(仕事の疲れ、デスクワークetc)によって
関節に負担がかかり、周辺にある筋肉(特にインナーマッスル)が緊張して硬くなります。

身体を動かさずに同じ姿勢を続けても、筋肉や血管が刺激されず、
血行不良になり、老廃物が排除されずに、ますます筋肉が硬くなり、
痛みの原因になっていきますショック!

また、背骨には自律神経が沿うように走っていて
ここがストレスを受けるとトラブルの原因になります。
例えば、交感神経の働きが過剰になると血管が収縮して血流が滞ったりしますダウン

お身体のバランスを保ち、いつまでも若々しくいるために
カイラリのアーユルヴェーダトリートメントをぜひご体験くださいませニコニコ

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