滑走日15日目
スクールレッスン受講11回目
先週ゲレンデのあちこちに黒い地面が見えていて、３月にスキーができるか心配していましたが、ここ数日の冷え込みに昨日降った雪もあって…
今朝の一枚は
トップシーズン並に復活したゲレンデです。
昨日は一日パウダーだったそうです。
今朝はキレイに圧雪されて、とても滑りやすいバーンに…
今日の上級班は午前中2人、午後からは私一人のワンツーマンでした。
講師はここきそふくしまスキー場で一番お世話になっている先生で、何時も親切に適切なアドバイスを頂いています。
午前中は大回り
右外足の時、腰が回りすぎていると指摘されます。
切り替えの後、腰を向けるのは谷スキーのトップ方向と教わりました。
腰が回って体が山側に…
私の悪い癖です。
内足を上げての外足一本だけのターンでは上げた内足を谷方向に向ける練習…
横滑りからのパラレルの練習…
などを行い腰の正しい向きを確認しました。
午前中はひたすらこの腰の向きを意識することに…
まだまだですね。
先週レッスンして頂いた先生が、食べる前に言っては悪いけど、少しクドいよね…
とおっしゃっていましたが…
かき揚げに濃いめのつゆ…、この歳になるとチョットクドいかも…
今日もレストランの軒先にはツララが伸びていました。
ワンツーマンになった午後は、Ａコブで不整地の練習。
逆ひねりの動作が怪しいんですよね…
と先生に申告して、逆ひねり動作の確認から。
山側の手を谷に向ける練習で確認します。
その後も山側の肩を谷に向けるようにして滑るようにしたら、何とか逆ひねり動作が入るようになりました。
先生からもストックをついたら次の手を出すように言われます。
ただここでも午前中の左外足への取り込み不足が原因でスピードコントロールが上手くできなくなる場面が多々見られました。
午前中に引き続き、まだまだです。
シーズンも残りわずか、しっかり練習しないと…。
午後から雪が降り続いて、帰る頃にはゲレンデに結構積もっていました。
車にも…
明日の午前中まで降る予報、雨にならないことを祈るばかりです。
ブログ書いている２３時、木曽福島にある宿の外は雪から雨に変わっています、スキー場はいかに…。