アカン

ちょっとちょっとスルーしないで🙇

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今日　区民プールで40分泳いだ消費㌍は966キロ㌍やっぱり中1日を明けるとアカン苦しい💦

泳ぎ方がぎこちないと言うか手足がバラバラ感する。必死のパッチで40分を過ごした😭

帰宅して魚肉ソーセージ食べて胸鶏肉1枚をボイルして遅めの昼食は終了。

フクロモモンガ

元Go-Next、BLACKで活動したMIBUMIが REALと共にTake it E asyを結成して様々なハンディーを乗り越えて活動を再開。BLUE DAYを crunpleにNAをツナイダユビに変えて復刻

↓ take It easy再生リスト

俺らの曲聞いてください

https://www.youtube.com/playlist?list=PL2twuq__lRxf9CkuvTQYkkyQH3RCUbU6E

「clumple」

「ツナイダユビ」

「言葉はいらない」

https://youtu.be/RSrghWDxMZY

「secret」

「Water flower」

https://youtu.be/JA_n2VV5bpg

「catch me」

そんなんですが是非聴いてください。