朝ごはん~~音譜


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*ゼリーdeゼロ(マンゴー味)

*わらび餅

*牛乳


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お昼ごはん~~音譜


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*麻婆春雨(春雨50g・玉ねぎ・ひき肉)

*サラダ(ブロッコリー・キュウリ・トマト・刻み海苔)


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夜ごはん~~音譜
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*ところてん(黄粉+黒蜜)

*味噌汁(玉ねぎ・ワカメ・生青海苔・とろろ昆布)


家族の夕食は後でアップしよう~~っとラブラブ

思ったら・・・・用意した瞬間に食べられてしまったよ。。。。

今夜は

*豚の角煮(ナスとうずらも一緒に☆)

*野菜炒め(モヤシ・人参・ピーマン・キャベツ・ニラ)

*大根と牛肉の煮物

*お吸い物(とろろ昆布・麩)