みなさんこんにちわ

今日は私が毎日食べている「生アーモンド」のご紹介です

ダイエットや美肌にも効果があるので
小腹が空いたとき時や、夜ご飯のかわりに食べたりしています
生アーモンドは素焼きよりも甘みがあって美味しいですよ

私がよく購入しているお店を2つご紹介します
1㎏買うなら安いお店だと思いますよ~
私はまとめて4㎏買って送料無料にしています
- 世界美食探究 アーモンド 生 カリフォルニア産 1kg 【Almond】

- ¥1,580
- 楽天
生アーモンドはアンチエイジング効果があると云われていますが
確かにそうだなと思います
それに、4㎏痩せました
というのも、夜ご飯に生アーモンドとポンデリングなど
好きなおやつを1つ食べるということをやっていたら
頑張らずに2か月で4㎏痩せました
全ての人に合うとは思いませんが、私には効果がありました
ちなみにいつも冷凍庫に保存して冷たくて固くなったのを
ポリポリ食べるのが個人的に一番美味しいと思います
生アーモンドを食べたことがない方は
一度お試しで食べてみて欲しいと思います






















