昨日、運転を代わって!と言った夫の声は、ハフハフでした❣️

声がハフハフになったら、助け合う❣️

私たち夫婦の間では、声が元気かどうかが体調の良し悪しの基準になっています❣️


私のことですが、3週間前、朝起きたらクラクラして、ちゃんと起き上がれませんでした❗️

毎朝日課にしている「ちづちゃん体操」も頭を下に下げると、クラクラしてできない状況でした💦

その時の体の変化は、舌の表面が黒くなっていたこと❣️

クラクラは2〜3日で自然に良くなり、舌の黒いのもだんだん消えて、今ではほとんどありません😊💕


体調が悪くなると、体のあちこちで注意⚠️の信号が送られて来るのが分かりました❣️


昨夜の運転も、夫と交代して良かったです♪♪♪


お互い75才を超えた私たち、助け合って生きて行きます🙋🙋‍♀️☺️💕


今日の散歩で見つけた桜の木❗️


雲たちは、暑い日なので、夏日のモクモクでした☁️❗️


雨雲も見えました☁️❗️



通りがかりの建物の撤去が進んでいました💦

まだ新しい一戸建ても撤去の様子💦

山手線の内側は、マンションばかりになりそうです❗️






飛行機を見つけました✈️

雲の中も飛んでいます✈️

無事に通り抜けました✈️



飛行機は次々とやってきました✈️





今日見つけた花たちです💐

サンパラソルたち❗️


トランペットフラワー❗️


バラたち🌹





ムクゲ❗️


花たちに出会えて、幸せです☺️💕