今日は、午前中、気功整体・小林先生の施術を受けてきました♪♪♪
右膝の痛みがまだ抜けていないのと、左手の薬指小指がまだ痺れているので。(一年前に左手首を骨折し、その後遺症？)
今日分かったことは、体の左側の筋(スジ)がパキパキに突っ張って固まっていること！
「これじゃゴルフも飛ばないでしょう」と先生。
2〜3ヶ月コラーゲンを飲むのをお勧めされました❣️
早速、帰り道で買いました♪
食事でコラーゲンが摂れない時に、飲むことにします♪♪♪
筋のツッパリが改善されて、ショットがもっと飛ぶようになったら嬉しい⛳️🙆♀️
ちなみに、昨日の20名コンペで、私はドラゴン賞をもらいました♪(女子のティグラウンドは男子の70ヤード前でした笑)
朝から素晴らしい青空でした♪♪♪
文京区・播磨坂の桜の木漏れ日♪♪♪
今日見つけた花たち💐
胡蝶蘭のようです♪(小林先生の家で出会いました)
百日紅(サルスベリ)♪
ヒマワリ🌻
ニチニチソウたち♪
ペチュニアたち♪♪♪
午後、夫の用事で送って行った池袋付近です♪♪♪
お迎えの頃には夕焼け☀️
まだまだ暑い日が続きそうです♪♪♪
コラーゲンと朝のストレッチで、もっと若返りたい！と企む私でした😊💕