ホヤと胡瓜の酢の物横向き寝。いびき・睡眠時無呼吸症対策に 背中枕「眠べえ」http://www.yokomuki.長男がロンドン帰る2日前、友人からホヤをいただきました氷を付けて足利に運びましたまな板の上に、牛乳パックを開いた紙板を乗せ、その上でホヤを解体しました下の写真右側のねもとの部分に切り落とします!下の写真、右側の突起した吸水・噴水口を切り取ります!中からでる汁は今回は、使いませんでした。黒い部分を水洗いして取り除き、キレイに洗いますホヤは一口大に切り、キュウリも同じように切り、市販の柚子ポン酢で和えました新鮮なホヤで、美味しかった初めてホヤを食べた長男、名前は知っていたけど!と、感動してくれました今日見つけた花トランペットフラワー!花のキレイな季節になりました