横向き寝、いびき、睡眠時無呼吸症対策に
背中枕「眠べえ」
千代田区にある楊名時太極拳本部道場で、
師範審査が行われました。
合格しました
高校大学生になった子ども3人を英国に残し、
中学3年生の次女と関西に帰国した1999年、
奈良で太極拳に出会いました。
楊名時太極拳は24式、同じことの繰り返しです。
同じことを繰り返し繰り返し行うことで、
見えてくるものがあります。
これからも、新しい発見ができるよう太極拳を
続けていきたいと思っています。
太極拳とゴルフでアンチエイジング