横向き寝、いびき、睡眠時無呼吸症対策に
背中枕「眠べえ」
夫と一緒に昨夜、足利に行きました。
久し振りに母の背中を流しました。
一ヵ月ぶりです。
母の背中は幅が少し狭くなったような気がします。
母は肩甲骨の外側・腕の付け根をこすられるのが大好き。
仕上げは首からお尻まで一気にこすって終了です。
今日の足利は一日良いお天気でした。
夕焼けもきれい
今日は空気が温み、春を感じました